Мудрі поради
5 життєвих принципів БЕНДЖАМІНА ФРАНКЛІНА
Бенджамін Франклін
заробив свої статки як видавець газети у Філадельфії та присвятив себе служінню
людям. Починав як волонтер у пожежній частині, працював у багатьох державних
офісах, допомагав розпочати революцію і відродження в США. Він є чи не найвпливовішою
людиною в американській історії.
Як одна людина могла
досягти так багато? Бенджамін Франклін залишив чимало цінних записів, які дають
уявлення про його життя. Зокрема, свої будні він описав у автобіографії.
Замислюючись над розкладом дня Старого Бена й словами мудрості, які він
записав, можна виокремити 5 уроків, яких всі ми можемо у нього навчитися.
1. Переможці прокидаються рано
«Ранковий час має золото у своїх устах»
Франклін прокидався
кожного дня до світанку, тому що знав, що самотність ранку – найкращий час, щоб
зібратися, розібратися з цілями й напрямом свого життя. Він використовував 3
години, щоб почитати, повчитися, спланувати й підготуватися до дня наперед – і все
це до сніданку!
Уявіть собі, що ви не запізнюєтеся, не
просипаєте, а 3 години готуєтеся до свого дня. Прибираєте, готуєте сніданок,
читаєте новини. Без поспіху, стресу. Просто, розслаблено й насолоджуючись
ранком.
2. Плануйте
«Помиляючись у підготовці, ви готуєтеся
помилятися»
Окрім визначення цілей, великих чи малих,
дійсно допомагає прояснення мотивів. Франклін ставив би собі питання: «Що
доброго я маю зробити сьогодні?» Визначивши це, він прояснював для себе наміри
бути добрим, ефективним, служити людям.
З’ясовуючи мотиви, ми заглиблюємось в себе, налаштовуємося на день, на те,
якими будемо в ньому.
3. Будні – це хороша річ
«Мотивація – це коли твої
мрії вдягають робочий одяг»
Франклін користувався
одним і тим же розкладом день у день, тому що розумів переваги здорових звичок
і навіть у будні. Навіть коли проводив величезну частину свого життя, зайнятий
інтелектуальною, політичною і науковою роботою, він продовжував користувався
строгим розкладом.
Він присвячував 8 годин дня будь-якому
завданню, що виникало, чи то дослідженню природи струму чи забезпеченню миру
між націями.
Створіть собі рутину – і використовуйте
її. Зробіть робочий графік, один для кожного дня, і врешті знайдете свій ритм.
З часом це значно полегшить пошуки натхнення і налаштовуваність на енергію.
4. Виділи час для родини, друзів і відпочинку
«Ми не перестаємо грати, бо виростаємо. Ми
виростаємо, бо перестаємо грати»
Проводити час з друзями
і рідними, слухати музику, відпочивати й насолоджуватись життям – це було
важливою частиною розкладу Франкліна. Він знав, що найбільший успіх – бути
щасливим, і що це щастя в тому, щоб цінувати маленькі речі в житті.
Зараз люди націлені на
продуктивність, працьовитість, зайнятість. Це стає причиною постійного поспіху
і стресу, які для багатьох стали стилем життя. Але який сенс у важкій роботі,
успіху й зароблянні грошей, якщо ви ними не насолоджуєтеся? Наша родина,
дружба, любов і сміх – найважливіші речі в житті. Тож коли ви плануєте свій
день, переконайтеся, що побудували свій розклад правильно.
5. Замислюйтеся й
переоцінюйте
«Воюйте зі своїми слабкостями, будьте в
мирі зі своїми сусідами й дозвольте кожному новому року знайти вас кращою
людиною»
Остання річ, яку
Франклін робив кожен день перед тим, як піти з роботи – зупинявся, оглядався й
питав себе: «Що доброго я зробив сьогодні?» Він знав: щоб вчитися, зростати,
ставати кращою людиною, ви повинні перевіряти себе, свої рішення й поведінку.
Помітьте, що Старий Бен не питав себе: «У
чому я помилився?» Він фокусувався на перемогах, на прогресі. Це не час, коли
ви звинувачуєте себе за помилки. Це час, коли ви аналізуєте свою поведінку й
святкуєте кожен маленький крок вперед.
Врешті-решт, не важливо,
наскільки великими є наші цілі й амбіції, ми можемо робити лише один крок за
раз. Ми можемо навіть ніколи не досягти ідеалу, тому що ніхто не може цього
досягти. Але ми здатні знайти повноту в постійному досягненні цього,
намагаючись ставати кращими для себе й світу. За словами Бенджаміна Франкліна:
«В цілому, хоч я так і не став настільки ідеальним, наскільки хотів би бути,
я був, за прикладеними зусиллям, кращим і щасливішим чоловіком, ніж міг би
бути, якщо б не намагався».
Коментарі
Дописати коментар