Мини-курс для родителей, которые «ничего не успевают»
- дом за мгновение переворачивается вверх дном, и от этой картины опускаются руки;
- все время уходит на работу, уход за детьми, хозяйственные хлопоты и еще миллион дел, о которых даже не вспомнить, а к вечеру хочется просто рухнуть и побыть в тишине;
- преследует ощущение, что хронически ничего не успеваешь и уже не помнишь, когда в последний раз занималась/лся тем, что интересно, что приносит радость.
Это было бы неправдой
Потому что в семейном тайм-менеджменте участвуете не только Вы, и здесь со списками, с силой воли и выстраиванием дисциплины далеко не продвинуться.
Потому что, помимо внешних причин, для хаоса и «неуспевания» есть
внутренние, обычно более весомые препятствия, которые нужно сначала заметить, чтобы потом постепенно преодолеть.
И именно таким препятствиям в большей мере посвящен бесплатный практический мини-курс, на который мы Вас приглашаем :)
Ежедневно с 16 по 20 марта включительно Вы будете получать на почту письма с небольшими заданиями для самостоятельной проработки.
Вам не придется:
- «строить наполеоновские планы» на год вперед;
- что-то срочно разгребать или завершать;
- придерживаться какой-то строгой инструкции;
- выделять отдельное время, которого и так не хватает (исключение ― одно упражнение).
Задания помогут Вам сконцентрироваться на глубинных причинах, которые приводят к беспорядку, ссорам с близкими и невозможности успеть то, что важно лично для Вас.
Для чего всё это?
Для того, чтобы:
- меньше себя винить за неидеальную реализацию планов
- реже ссориться с близкими;
- начать находить время на интересные для себя вещи;
- получать больше радости от жизни и просто чаще улыбаться.
Коментарі
Дописати коментар